06
Lut
2026
Antystresowe warsztaty dla maturzystów
06
Lut
2026
Zapraszamy na cykl 3 praktycznych, bezpłatnych warsztatów dla maturzystów w Miejskim Centrum Kultury w Żywcu, prowadzonych przez Joga w Beskidach. Matura to duże wyzwanie. Stres, napięcie, brak snu i gonitwa myśli to codzienność wielu maturzystów.
Podczas spotkań uczestnicy dowiedzą się, jak zarządzać emocjami i poznają praktyczne narzędzia relaksacyjne.
Szczegóły organizacyjne:
Miejsce: MCK Żywiec, Aleja Wolności 4.
Daty: 6 luty, 20 luty oraz 6 marzec.
Godziny: 17:15 – 19:30.
Rejestracja: Telefoniczna lub SMS pod numerem 539 963 982.
Każdy uczestnik otrzyma materiały PDF z ćwiczeniami.
Inicjatywa realizowana w ramach projektu „Lokalnie na rzecz transformacji podregionu bielskiego”.
Luty
1
Lut
2
Lut
3
Lut
4
Lut
5
Lut
6
Lut
7
Lut
8
Lut
9
Lut
10
Lut
11
Lut
12
Lut
13
Lut
14
Lut
15
Lut
16
Lut
17
Lut
18
Lut
19
Lut
20
Lut
21
Lut
22
Lut
23
Lut
24
Lut
25
Lut
26
Lut
27
Lut
28
Lut
Powrót na start